自我介绍技巧

时间：2022-02-11 14:47:17 自我介绍

自我介绍技巧

　　初到一个新的环境，时常需要我们进行一个自我介绍，自我介绍是人与人进行沟通的出发点。相信大家又在为写自我介绍犯愁了吧！下面是小编收集整理的自我介绍技巧，欢迎大家分享。

自我介绍技巧

自我介绍技巧1

　　据德国《法兰克福汇报》近日报道，大学时攻读企业经济学的长期以来担任人事部门主管，现在干求职教练这一行已有10年。和他的教练队伍为中高层管理人员和团体提供求职培训。有些大公司裁减了整个部门，又希望员工能找到新的工作，便请去传授求职技巧。

　　“现在我们看看片子，”说着便把摄像机接到电脑上。显示器上出现了一张闷闷不乐的脸。“大多数人根本不知道自己给别人留下了什么样的第一印象，而第一印象又非常重要，”说，“所以要显得亲切随和，即便人事主管正冷冷地盯着你。”

　　提醒应聘者别把面试考官的坏情绪揽到自己身上，倒是该以自己的举动让面试考官的心情好起来。求职者可以亲切地问候他，感谢他给自己面试机会，并在握手时友好地注视对方的眼睛。

　　应聘者有必要反复预演面试的情景。“现在讲讲您的工作经历，”像面试考官一样问道，同时又启动了摄像机。女客户背起了简历：“我生在法兰克福，在那里上小学、中学……”。5分钟后，女客户以“两个月前我被解雇了”结束了汇报。

　　说：“考官自己会读简历，所以不要复述简历，应该只提考官会感兴趣的那部分。”“您还可以运用肢体语言，但讲话时间别超过3分钟。”此外，提一下家庭和爱好也会让对方产生亲切感。自我介绍应既简略又生动。

　　事先准备面试中常会遇到的问题也很重要。求职者必须对“您的长处和短处是什么?”这类问题心里有数。“最好讲那些其实是优点的缺点，比如说‘我工作太投入，下班回家后好久还想着班上的事’。最好细数自己掌握的专业技能，表示愿意尽快取得招聘方要求的资质。”

　　挑衅性问题最让求职者头疼，认为求职者在这种情况下首先要保持理智，声色俱厉地驳斥对方或默默不语都不明智。

自我介绍技巧2

　　面试自我介绍技巧一：自我介绍不超2分钟

　　“请你自我介绍一下”这道题90%以上的用人单位都会问，面试者事先最好以文字的形式写好背熟。其实面试者的基本情况用人单位已掌握，考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。所以，面试者在自我介绍的内容要与个人简历相一致，表述方式上尽量采用口语化，注意内容简洁，切中要害，不谈无关、无用的内容，条理要清晰，层次要分明。自我介绍不能超过2分钟，最好把握在1分钟左右。

　　面试自我介绍技巧二：强调温馨和睦的家庭氛围

　　“谈谈你的家庭情况”此类问题70%的用人单位都会涉及，面试者应简单地介绍家人，一般只需介绍父母，如果亲属和应聘的行业有关系的也可介绍。回答时注意强调温馨和睦的家庭氛围，父母对自己教育方面的重视，各位家庭成员的良好状况，以及家庭成员对自己工作的支持和自己对家庭的责任感。

　　面试自我介绍技巧三：用乐群性爱好点缀形象

　　“谈谈你的业余爱好”是合资企业、民企乐于问这道题，因为企业主要想通过此题了解面试者的性格是否开朗，是否具有团队精神。所以面试者千万不要说自己没有业余爱好，也不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。谈爱好时最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网等一个人做的事，这样可能会令面试官怀疑应聘者性格孤僻，最好能有一些如篮球、羽毛球等，在户外和大家一起做的业余爱好来“点缀”自己的形象，突出面视者的乐群性和协作能力。

　　面试自我介绍技巧四：座右铭与应聘行业相关

　　通过提问座右铭用人单位就可以判断面试者是否具有发展前途。面试者不要说那些易引起不好联想的座右铭，也不应说那些太抽象的座右铭，更不宜说太长的座右铭。座右铭最好能反映出自己某种优秀品质，或者和本专业、本行业相关的一句话，比如“只为成功找方法，不为失败找借口”。

　　面试自我介绍技巧五：不忘本令考官难忘

　　“你最崇拜谁?”是近两年用人单位爱考的一道题。面试者回答时，不宜说自己谁都不崇拜，或者说崇拜自己，也最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人，更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。面试者所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系，说明自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

　　面试自我介绍技巧六：说与工作“无关紧要”的缺点

　　当考官问到你的缺点时，面试者不能说自己没缺点，也不能把那些明显的优点说成缺点，但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点，或者说令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

　　面试自我介绍技巧七：尽量回避待遇问题

　　考官问到“你为什么选择我们公司?”时就试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度，面试者最好不要说太多待遇好等，可以说“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”

　　面试自我介绍技巧八：遇到提问陷阱采用迂回战术

　　“如果我录用你，你将怎样开展工作”这是一道陷阱题，如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，以免引起不良的效果。面试者可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”

　　面试自我介绍技巧九：回避回答对上级具体的希望

　　“你希望与什么样的上级共事?”通过面试者对上级的“希望”可以判断出面试者对自我要求的意识，这既是一个陷阱，又是一次机会。面试者要好好把握此机会，最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求，如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

　　面试自我介绍技巧十：尽量体现机智、果敢和敬业

　　“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益匪浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

自我介绍技巧3

　　在面试刚开始时要求面试者做自我介绍是一个非常普遍的程序。有时面试者的问题就是从他们的自我介绍中得出的。在做自我介绍时，诚实非常重要，不要试图通过任何形式来隐藏自己过去的一些经历或者事件，也不应该自吹自擂，夸张自己的学识和能力。

　　回答：面试的时候首先介绍一下自己的专业，班别等个人基本情况,先谈一下你对这个部门的的看法，然后再说说能为这个部门做的工作,最好有一些建设性的提议,这样评委看出你面试前有做准备，而且对他们的社团有兴趣，有兴趣才可以把部门的工作做好。这样就很容易通过了!但一般有时间限制，要注意!

　　具体：

　　1、走进面试场时对所有评委报以微笑，回答提问时表情要轻松，目光较多停留在发问者身上，不要低着头，会给人一种不自信的感觉，但也不要忘记微微移动头并自然转移视线，同其他评委进行目光交流。

　　2、面试时外表形象也是非常重要的'，这是对一个人最直观的印象，一定要表现的大气一点，太拘谨，太严肃，太轻浮，太放松，都不好。面试场不是张扬个性的地方，尽量表现得端庄、稳重。

　　3、扬长避短，一定要展现自己的特长，比如要进文艺部，需要会一些文艺特长的，公关部，要展示自己的谈判说服能力，最好举一些例子。如果实在没有，那么说说自己的能力和性格，总之要有亮点。

　　4、不要表现的太不可一世的感觉。因为对于大一的学生来说，进学生会不是进去直接当领导的，要表现的适当矜持，适当谦逊。也就是说要给人以乐于服从管理的感觉。把你真正的锋芒，留到工作中去展现吧。

　　5、当被问到缺点时，尽量不要编，否则面试者要你举例你就傻了，你可以提及一些你擅长的以长补短。比如你组织能力不强，那就可以说你计算机能力强，写作能力强。不要硬说自己全能，只会给人以华而不实的感觉。

　　6、有礼貌，面试结束后真诚向评委们道谢并把门轻轻带好。

　　7、当然，除了这些之外，在面试之前多接触给面试的那些老师，学长学姐，争取多给他们留下好印象，比如积极主动点，适时帮一下忙，让人家对你提前就有所留意，这个是最稳妥的。

自我介绍技巧4

　　面试怎么做自我介绍，在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，它既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握，好的面试中简短自我介绍可以让你在应聘的时候多几分成功的概率，如何做精彩的自我介绍是非常重要的，想要掌握好简短自我介绍的要点，请注意以下几点。

　　面试技巧一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

　　面试技巧二、首先礼貌地做一个极简短的开场白，向所有的面试官示意，面试官注意别的东西，可稍等一下，等面试官注意力集中在你这个“焦点”的时候再开始。

　　面试技巧三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。如果规定了自我介绍时间，注意把握好时间的长短，不要太长，更不要过于简短，所以一般在家可以先准备好两分自我介绍，可以准备个1分钟自我介绍，3分钟自我介绍。

　　面试技巧四、自我介绍的内容：如姓名、工作经历、时间等履历应该一下带过，因为你的简历上已经有了足够多的介绍，这个时候你就把时间重点放在简历上所没有的东西，即你对这个职位的优势，工作经验和工作所取得的成绩，用以证明你能够很好的任职这个职位。

　　面试技巧五、在作自我介绍时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

　　面试技巧六、自我介绍结束后：结束后一定要谢谢面试官，耐心的听你的介绍，一段短短的自我介绍，就是为了下次更深入的了解而做的准备而已。

自我介绍技巧5

　　1、要强调自己的目的

　　目的要明确，要展示自己、推销自己，让对方了解你。设计自己，让对方知道自己好的一方面。

　　2、语言流畅

　　运用停连等技巧。要庄重大方、稳重。不能过于张扬。

　　3、繁间得当

　　什么应该强调，什么不要多说一定要掌握住。除了姓名、考号等，还要注重所考专业：播音、表演还是编导，一定要生动。

　　4、语言凝练

　　简洁明了、鲜明生动。

　　5、注重对象

　　根据老师是哪个专业的、年纪如何，从而、来设计。

　　6、注重分寸

　　谦逊态度，拒绝“最棒最强”等限定性词语。老师在进门都看气质等方面，可以姑略人的水平怎样。显得落落大方、有内涵。分寸把握非常重要。

　　7、注意仪表

　　发型、着装、言谈举止等。进入复试后要录象上镜，一个人在画面其实的好坏与发型着装十分有联系。

　　8、状态自如

　　形式模仿在初期很重要，后期吐字归音等方面完善，要达到一种自然的状态。进入考场注重心态的把握。在考场门外深吸口气，调整自己，松弛放松。

　　9、注重交流

　　言语就是说话。交流要有对象，无对象无交流、语言苍白无力是错误的。与考官交流是十分必要的。

　　10、自信

　　自信，并非指言语，而是你考试时的整体状态。

自我介绍技巧6

　　其一，需要有条理。

　　其二，现实合理地陈述个人的规划和理想。

　　因为荣誉都已记载在书面材料中，不需过多炫耀。

　　自主招生面试自我介绍的一些注意点

　　1.言简意赅非常重要，介绍点，不要华丽的辞藻，比如介绍这几个方面，成绩在全年级排名、有何特长、有无等级资格证书、参加过哪些国内国际大赛、获得过什么奖项。

　　2.对重大题材的回答很难掌握，这里注意，语言准确度是考察关键，就可以了

　　3.笔试题的考查就是考你的创新，和你的思维。

自我介绍技巧7

　　在做的时候，不妨先给自己一些心理暗示，比如想象对方是一群水平跟你相差很远的家伙，不要胆怯，要先在气势上让自己占了上风，这样回答问题或者做自我介绍的时候，就不会太紧张了。

　　自我介绍以简单明了，重点突出为好。因为毕竟你已经把自己的教育背景和工作经验都写在简历上了，而正规一些的公司，HR们也许已经对你的简历了若指掌了。所以尽量用简单干练的话重复一下自己的学历背景，还有工作经历就基本可以了。

　　有一些同学比较喜欢跟HR说自己有什么什么样的优点，认为直接说会显得苍白无力，不如把这些优点融合到你的工作经历当中去。打个比方，如果你以前做过会计，你可以跟HR说，“我从过去2年的会计生涯中得到很多锻炼，您知道做会计的需要很强的准确度和对工作一丝不苟的认真态度，我工作的那两年，从来没出过什么差错，老板非常的满意，等等。。。”

　　如果是刚出校门的学生，就着重跟HR谈论一下你的专业和实习情况把。如果曾经做过跟你应聘工作有联系的兼职，不妨也简单介绍一下。

　　在讲工作经验的时候，有必要用一些专业此回来提升你对话的技术含量，一般专业的HR会比较欣赏高质量的对决。

　　记住，不要从一开始就把自己放在一个被挑选的位置上，和HR的战争，是一场公平的比武，他在挑选你的同时，你也在挑选他。所以放宽心去面试吧。只要前期的准备工作做好，面试的时候就无所惧了。

　　还要提醒一点，如果心里没底，不妨把自我介绍在纸上写下来，好好组织一下语言，然后花一些时间去默背。会有效果的。

　　面试的提问

　　1.贵公司对这项职务的工作内容和期望目标为和？有没有什么部分是我可以努力的地方？

　　2.贵公司是否有正式或非正式教育训练？

　　3.贵公司的升迁管道如何？

　　4.贵公司的多角化经营，而且在海内外都设有分公司，将来是否有外派、轮调的机会？

　　5.贵公司能超越同业的最大利基点为何？

　　6.在项目的执行分工上，是否有资深的人员能够带领新进者，并让新进者有发挥的机会？

　　7.贵公司强调的团队合作中，其它的成员素质和特性如何？

　　8.贵公司是否鼓励在职进修？对于在职进修的补助办法如何？

　　9.贵公司在人事上的规定和作法如何？

　　10.能否为我介绍一下工作环境，或者是否有机会能参观一下贵公司？

自我介绍技巧8

　　面试中自我介绍很重要，而在面试中自我介绍也是要掌握一定技巧的，下面就来看看小编为您总结出的面试技巧自我介绍：

　　1、第一印象很重要。自我介绍时要两眼平视主考官，注意和考官们目光交流，而不要环顾四周；

　　2、自我介绍时要集中注意力。对主考官提出的任何问题都不要忽略；

　　3、自我介绍之前一定要仔细了解用人单位的特点和工作范畴；

　　4、开门见山，简明扼要，一般最好不要超过三分钟，避免滔滔不绝、夸夸其谈的陈述；

　　5、不要在自我介绍中表现出你非常迫切地希望得到这份工作，但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣；

　　6、自我介绍结束时要注意礼貌，多使用“请”“谢谢”“非常荣幸”之类的话语；

　　7、突出长处，但也不隐瞒短处。

　　8、自我介绍时突出你的长处。

　　9、善于用具体生动的实例来证明自已，说明问题，不要泛泛而谈。

　　10、说完之后，可以问考官还想知道关于自己的什么事情。

自我介绍技巧9

　　树立自信心

　　许多考生在面前容易过分夸大面试难度，从而使面试成为一座无法逾越的大山，最终导致自己不战而败。其实面试中考生应该认清一些考场真面目，增强自己的信心。

　　首先，要认识到考官并不是百般挑剔和责难的黑面神，其实考生可以将考官想像成自己比较亲切的老师或长辈;

　　然后，要正确认识自己的竞争对手，他们或许有些学历比自己高，表现活跃，这些表面现象往往容易打击考生的自信心，进而自我贬低。其实考官看重的不一定就是这些表面现象，所以考生一定要正确认识自己与他人;

　　考前心态准备

　　许多考生往往在面试前踌躇满志，却在考场上发挥失常，结果不尽如人意，除了知识储备不足之外，还有一个重要的原因就是缺乏必要的心理准备。考生只有学会如何端正自己的心态，才能更加准确的定位自己。“成功属于有准备的人”，中公金融人带大家一起来做一个心理调节操，助大家考前有个好心态。

　　忌苛求完美

　　绝对的完美主义者就意味着永远的自我否认者，因为他们永远无法达到他为自己制定的任何一个目标。完美主义者往往会在面前为自己制造难以承受的心理压力，在面中处处掩饰自己的不足，这样反而会让缺点越描越黑。所以在面试中考生完全不必自怨自艾、妄自菲薄，多想想自己的优势，也不必害怕在面试官面前暴露自己的缺点，否则就会完全动摇自己的信心，成为一个追求完美的失败者。

　　最后，正视自我，不要进行消极的自我暗示。

　　总之，要在面试中多去发现自己的闪光点，保持一种积极乐观的精神风貌。只有这样才能坦然地表现自我优势和缺陷，展现最自信的一面。

　　表现不卑不亢

　　银行面试是一个考查人际交际的过程，在与他人交流时，既要考虑自身的需求，也要顾及他人的感受，一味自高自大或自轻自贱都会让考官对你失去信心。

　　可以保持适当的焦虑感

　　绝大多数面试者在面试的重要关头都会出现一定程度的焦虑，专家提出，面试中保持适当焦虑是完全正常的，只要以平常心接纳自己的焦虑，在心里常常暗示自己“由它去吧”，那么一旦你不再注意自己身上的焦虑，它就会自然而然地消失。

自我介绍技巧10

　　1、打草稿

　　接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

　　2、开场

　　自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

　　3、掌握好时间

　　注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

　　4、介绍自己的能力

　　介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

　　5、注意力集中

　　在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

　　6、道谢

　　在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

自我介绍技巧11

　　自我介绍是银行面试的关键环节，也是给面试官第一印象的环节。各位考生需要注意的是，“人永远没有第二次机会给别人第一印象”，所以这也突出了自我介绍的重要性。

　　自我介绍看似简单，但能给面试官留下深刻印象的寥寥无几。简单，是因为每个人或多或少都向他人做过自我介绍，然而想要在一众应聘者中脱颖而出就绝非易事了。

　　很多考生的自我介绍都是各种形容词的堆砌，或者是千篇一律的模板式介绍。其实，大部分人的实习、学习经历都大有进一步挖掘的价值，但是因为没有掌握一些相应的自我介绍技巧，便显得“黯然失色”。

　　外在形式要做足

　　有的考生在自我介绍过程中内容很丰富，但是整个介绍的过程中语言表达极为不流畅，眼神的交流也几乎为零，这样给面试官的感觉无疑就是一台答题机器。

　　面试本身讲究的就是交流感，这种交流不仅仅局限于语言，而应该是一种语言交流与眼神交流的融合，这样才能展现给面试官积极自信的形象，也与银行岗位所要求的服务性更匹配。

　　大多数考生也意识到自我介绍完全可以做好相应的前期准备，所以大家陷入了一个误区，那就是：先把自我介绍写好，甚至大费周章的在网上找一些模板往里面去套内容，然后将其背下来以应付银行面试。这样其实是不可取的。自我介绍的确可以先做好前期的准备工作，但是大家切记不要去强行背下来，甚至要求自己一字不差。这样就显得矫枉过正，而且容易出现状况。

　　银行面试属于高压面试，考生大多数都是应届毕业生，没有足够的职场经验、面试经验来应对面试官的强大气场。所以这样的压力环境下，紧张感自然不言而喻。一旦紧张，就很有可能出现忘词甚至大脑空白的情况，如果一味地按照之前写好的自我介绍进行背诵，这无疑给自己制造了障碍：一旦忘词便出现长时间的卡壳、停顿，更有甚者因为接不下去而选择草草结束。这种情况无疑会直接影响到面试的成绩，如果你选择死记硬背，势必很难将交流感做到位，整个人显得特别的机械。

　　所以，这里提醒广大考生，银行面试是比较灵活的，在自我介绍过程中考官有可能临时打断而进行追问，机械式的死记硬背将是你面试的致命伤。

　　自我介绍要突出个性化

　　大多数考生喜欢在自我介绍中从学习、生活、工作经验三个维度来介绍自己，每个维度用上一段话来平铺直述，这样就会显得过于的雷同而不具个性化特点。自我介绍的内容，要做到重点突出而不求“雨露均沾”，这种介绍方式相较于空泛式的介绍更加讨喜。

　　如何在自我介绍中突出自身特点呢？专家建议大家从自己过往的经历中，挑出比较有特色的、比较吸引人的经历加以挖掘和加工，同时要体现出与报考职位所要求的匹配性。而不是天马行空地任意为之，说一些无关紧要的新奇事情来吸引面试官。

　　自我介绍是进入银行的“敲门砖”，希望广大考生多花心思，做好准备，有的放矢，给面试官留下深刻的印象。

自我介绍技巧12

　　1、自我认识

　　想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？

　　这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。

　　所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

　　随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。

　　然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

　　用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。

　　2、投其所好

　　清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

　　好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

　　但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

　　3、铺排次序

　　内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

　　面试，别拿前单位说事

　　面试时不可避免的会遇到有关工作经验的问题，而对于跳槽一族的朋友来说，如何谈及前单位的情况和自己的工作情况呢，这里提出几个需要注意的地方。

　　第一，不要诋毁前单位。很多朋友跳槽，很大程度上是因为对前单位某些地方的不满而作出的决定，而这种情绪很可能会在求职过程中不自觉的反映出来。比如在提及为什么会离开前单位时，有些求职者就大吐苦水，数落前单位的种种不是；又或者在问及对工作的要求和期望时，就拿前单位比较说事等等。这些情况都会造成用人单位对你的印象大打折扣。在提及前工作单位时，尽量避开情绪化的评语，尽可能多从自身谈，即使在问到为什么离开前单位时，也大可从人生规划等大题目入手。

　　其次，不要泄露前单位的商业秘密。商业秘密是落脚在每个工作细节上的。比如你的工资情况、单位的人数、效益等等，都是商业秘密，特别是从事与账目有关的工作的朋友，更要小心别泄露了商业秘密。只要你涉及的工作内容，最终没有透明化。虽然实际中我们很少能接触到高规格的商业秘密，但是在面试的时候对此保持谨慎的态度是百利而无一害的。

　　面试不是个人秀

　　面试前先彩排几次

　　北京大学心理学博士肖震宇

　　小梅是一名大四学生，再过三个月，她就要告别令人难忘的大学生活，踏入职场了。然而她现在却充满了焦虑。看着其他同学纷纷找到了主顾，自己却一连三次没有通过面试，小梅对自己充满了怀疑。

　　当问及小梅为什么面试屡次碰壁时，她有些委屈地说：面对考官时，我会紧张。而且，我总是不由自主地去观察考官。我觉得，如果考官笑或者点头，就是对我的认可；如果考官板着脸或是皱眉头，就是对我不满意。我希望能通过考官的反应来调整我的沟通方式。但那些考官都总是面无表情的，还经常问出一些刁钻的问题。我很怀疑他是不是在故意为难我，结果我越是怀疑，越是紧张

　　避免面试时紧张的最好方法就是事前多做模拟练习。找同学或亲友模仿考官，而你则认认真真地彩排几次。通过反复练习力求做到说话不紧张，并且能控制好时间和节奏。如果你实在不方便找人和你一起练习，你也可以自己演练，假想有一个考官在对面，自己只要把准备回答的问题大声说出来就可以，如自己的简历、专长、职业设计等。

　　此外，在面试时没有必要对考官的反应过于敏感。记住，考官只是代表他所在的公司和职位来考核你，如果你的条件符合公司和职位的需求，你就能被聘用；考官本人的反应，则不需要你过多地去注意和揣摩。当然，如果在你回答问题的时候，考官做出了看时间的动作，那可能意味着你的回答有点长，你需要节约时间了。

　　至于考官问出了刁钻的问题，并不代表他不喜欢你，而是故意要给你施加压力，看看你在面对压力时的反应如何，以考察你的素质，你只需要尽全力回答就可以了。

　　屡战屡败不丢人

　　当今的社会竞争如此激烈，以至于那些即将走入社会的大学生们人人心头多了个沉甸甸的包袱。于是，包袱就成了一种缠绕在心头的压力。

　　面对这些压力，有些大学生的应对方式并不十分理性。他们盲目地往那些看上去很美的职位投出了简历，却并不了解这份工作的性质，也不了解这个职位的责任，这份工作究竟离他们的性格、爱好和能力有多远。结果，在跟考官面对面的交锋之后，他们失利了。

　　反复几次面试失败后，遭受打击的大学生开始怀疑自己：是不是自己不行，适应不了这个社会？有些人甚至因此而自我否定。

　　专家三个建议：

　　第一，要了解自己，明白自己需要的工作到底是什么，要客观地根据自己的情况来选择未来的道路。除了自己的能力，你最需要考虑的是自己的性格和爱好。如果你确实喜欢某一种工作，你就能在这个工作岗位上获得快乐和满足，并不断克服困难，创造出成绩。

　　第二，不要给自己设置最好的工作、最好的职位。你对某一种工作的预期越高，你就越接受不了失败的事实，也越难与现实妥协。

　　第三，不要害怕失败。其实每一种经历都是一种财富，成功会让你品尝胜利的果实；而失败，会让你知道自己的问题在哪里，从而可以不断弥补自己的缺点，并走向最后的胜利。记住，屡战屡败倒过来就是屡败屡战，曾国藩在一系列败仗之后最终获得了胜利，你为什么不可以？你需要注意的是，在暂时遭受失败时，不要总是放大自己不好的一面，要用积极乐观的心态来面对面试，面对一切。

自我介绍技巧13

　　1、仔细阅读职位描述，抓住职位要求中的关键词，这会让你更加清楚用人单位的需求。在面试时，面试官让你自我介绍的时候也可以用到这些关键词。

　　2、你可以预先设想一下面试官会提的问题，之后再看看你的简历，从中找出五六个可以说明你优点的词。

　　3、回想一下你过去的成功经历，比如你为之前的公司解决过的关键性问题等等。

　　4、对“自我介绍”这个问题，写一份时长为30秒的答案。答案中包括你的个人优点以及个人的成功经历。

　　5、你的回答中应该着重交代正面的个人经历，不要谈论其他无关的事，例如婚姻、子女或者宠物之类的事。

　　6、反复练习你的问题答案直到你能记住重点为止。注意声音的自然和流畅。

　　7、现在你已经准备好了，当面试官让你自我介绍时，简单诚恳地回答他的问题。让你的个人优点显现，也许你就能得到这份新工作！

自我介绍技巧14

　　1、介绍切勿有一句答一句，有些面试者惜字如金，有一句答一句，考官面试没多久就会失去兴趣，但是也切勿滔滔不绝，会让人产生，你的理解能力有问题，和不切实际、浮躁的印象。

　　2、自我介绍不要太短，更不要太长，重点要突出，要有中心思想。也就是在面试前，对应聘的企业的文化、产品、岗位需要的技能做一定的了解，最好和面试考官见面时，根据自己的阅历，对考官的倾向做一个判断，然后组织好自己的语言，在介绍时，通过描述，塑造自己在别人心目中的印象，比如应聘文员，你需要判断那个岗位需要的是细心、有热情、文字功底强等等，你就需要在自我介绍中主要介绍你这方面的能力和成绩，不要想着一个介绍从自己小学开始一直讲到大学毕业。

　　3、介绍最后需要总结一下，更强调你与这个岗位的符合性，比如“我认为我在文字功底方面的能力很强，也有相关的经验和良好的成绩，我非常符合您的岗位要求”，这样不仅是继续提醒考官注意你这方面的能力，也表达出了你非常好的自信和加入公司的兴趣。

　　4、准备好了面试介绍，最好找你熟悉的人练习下，这样多练习几次，不仅会减少你的紧张，而且也会得到一些建议。比如我在MBA面试的过程中，提前已经知道需要在3分钟内介绍下自己，我提前做了草稿，但是写在纸上是很流利的，自己介绍时不通畅，所以我专门练习了10次，不断修改，减少了一些次要的描述，保证在3分钟内能给人留下比较好的印象。